Marco Gazzola e Arianna Regis si impongono al Volcano Trail 2013

AVVENTURA Per lo specialista ticinese Marco Gazzola
una nuova importante affermazione.

Passano gli anni, ma l'ultramaratoneta ticinese Marco Gazzola non ha perso il gusto di divertirsi facendo sport. Cosa in particolare? Naturalmente correre, anche per ore, possibilmente  scalando (e scendendo) da qualche montagna. Come è stato il caso per il Volcano Trail appena concluso dove Gazzola, oltre a divertirsi a scalare, in questo caso, i vulcani del Sud Italia (quello dell'Etna, ad esempio, nell'ultima tappa), si è pure imposto nettamente al termine delle cinque tappe in programma.

Il test dell'uomo nero...

Il test dell'uomo nero (800mt con la muta in vasca corta)

"Quando avete bisogno di una botta di autostima per il vostro nuoto, infilatevi una muta e prendete i vostri tempi in vasca.

Non avevo mai nuotato con la muta in vasca e, anche se immaginavo quanti benefici potesse dare il galleggiamento del neoprene, finalmente ho potuto quantificarli in secondi (ma anche minuti!).

Unico dubbio.

Mi presento in piscina vestito da Uomo Ragno Nero, temendo di essere additato come eccellenza della ridicolaggine ma per fortuna non mi cagano di striscio.

Insomma, devo fare questo test sugli 800mt.

Mi riscaldo a secco e mi immergo.

Immergersi è una parola grossa con quella roba addosso.

Diciamo che galleggio.

Aspetto che il cronometro della parete arrivi al minuto esatto e comincio.

Parto subito forte e cerco di tenere il ritmo.

Passo il primo 100 sotto il minuto e trenta.

Sotto il minuto e trenta?

Solitamente giro i 100 in 1'40".

Abbasso leggermente il ritmo e tengo il passo.

Intorno ai 500 il caldo comincia a sentirsi...

Chiudiamo 'sta pratica e vediamo cosa esce fuori...

12'25"...

DODICI E VENTICINQUE! Passo medio di 1'33" sui 100.

Ecco, sono consapevole di restare una pippa e di valere moooolto meno senza muta, però ogni tanto ci vuole anche questo...

Morale della storia?

Rileggetevi la prima frase."

(fonte: stefanolacarastrong.com)

Sold out per il 13° Triathlon olimpico Città di Pietra Ligure

SPORT&VACANZA La bella spiaggia di Pietra Ligure.

Sono chiuse le iscrizioni al 13° Triathlon Olimpico Città di Pietra Ligure, in programma il 12 maggio, per raggiungimento del numero massimo previsto; l'organizzazione sta valutando la possibilità di ampliare la zona cambio per soddisfare le numerose richieste che stanno ancora giungendo, eventuali atleti interessati possono iscriversi alla lista d'attesa con una e-mail a info@triathlonpietra.com.

Eventi ITU: gli appuntamenti clou del 2013

PRONTI VIA! La stagione agonistica di alto livello
 presenta un ricco calendario.

Archiviato il 2012 culminato con la grande vittoria di Nicola Spirig alle Olimpiadi di Londra, è tempo di pensare alla nuova stagione agonistica. Andiamo a vedere cosa ci aspetta a livello di eventi ITU internazionali.

Marco Gazzola al comando del Volcano Trail 2013!

L'ultramaratoneta Marco Gazzola è al comando del Volcano Trail dopo due delle cinque tappe in programma. L'atleta ticinese precede il transalpino Guillaume Besnard di circa 13 minuti e l'italiano Davide Cappelletti staccato di oltre 40'. Tra le donne è l'italiana Arianna Regis a condurre la classifica provvisoria davanti all'elvetica Elisabeth Wyss, mentre la ticinese Maya De Gady occupa attualmente il 13mo posto.

CLASSIFICA

Triathlon Medio Lido di Volano: risultati e classifiche

Martina Dogana.

Stefano Luciani e Martina Dogana si aggiudicano la prima edizione della prova organizzata dal Ferrara Triathlon.

CLASSIFICA

STARTING LIST IRONLAKE MUGELLO - C.I. TRIATHLON LUNGO 05/05/2013 - BARBERINO DEL MUGELLO

A Barberino di Mugello ci saranno anche i ticinesi Igor Nastic, Nicolas Beyeler e Michele Silvan che saranno confrontati con una concorrenza di alto livello.

PRESENTE Nick Beyeler, vincitore due anni fa, sarà di nuovo al via. Presentazione: Poco più di due settimane ci separano dai campionati italiani assoluti e a squadre di triathlon lunga distanza (1.9 - 84 - 21) che si svolgeranno a Barberino di Mugello il 5 maggio ed organizzati per il secondo anno da TRIevolution Sport Eventi, quest'anno inoltre la gara è valevole anche come prima prova del neonato circuito NO DRAFT.

Kebede beffa Mutai alla Maratona di Londra; tra le donne si impone la keniana Jeptoo

L'etiope Tsegaye Kebede si è aggiudicato oggi la celebre Maratona di Londra disputata in condizioni climatiche ideali e seguita da milioni di persone che si sono assiepate lungo il percorso. Kebede, classe 1987, già primo a Londra nel 2010 e recente vincitore alla Maratona di Chicago, ha disputato una gara tatticamente perfetta, gestendo lo sforzo in modo assolutamente ottimale.

Maratona di Londra: risultati e classifiche

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Starting list Triathlon Città di Fossano 2013

La starting list di FOSSANO 2013

Chrissie Wellington si ritira dalle competizioni

Chrissie Wellington, indiscussa campionessa delle lunghe distanze (4 volte vincitrice alle Hawaii con record del percorso), con un comunicato pubblicato sul suo sito ha ufficializzato le voci provenienti dalla stampa britannica circa il suo definitivo ritiro dal triathlon professionistico. "La mia passione per lo sport non è diminuita, ma la mia passione per nuove esperienze adesso brucia più ardentemente, perciò sono al punto in cui so che è giusto per me ritirarmi dalle gare professionistiche su distanza Ironman.

Una bomba sulla Maratona di Boston!

È di almeno tre morti e oltre 140 feriti il bilancio ufficiale delle esplosioni a Boston nel giorno in cui si disputava la maratona cittadina. Secondo fonti ospedaliere tra le vittime ci sarebbe un bimbo di otto anni, e altri otto bambini sono rimasti feriti. Due le bombe esplose che, secondo quanto riferito da fonti mediche, erano riempite di cuscinetti a sfera per massimizzare la loro letalità. Altri tre ordigni sono stati trovati inesplosi e disinnescati dagli esperti della polizia. La città resta intanto blindata, con le autorità che hanno lanciato dei controlli a tappeto, mentre l'FBI ha preso il controllo dell'inchiesta.

2013 Ironman 70.3 Pescara: informazioni, novità, iscrizioni

Si avvicina l’appuntamento con l’Ironman 70.3 di Pescara, in programma sabato 8 e domenica 9 giugno. E da ormai diverse settimane si è rimessa in moto l’imponente macchina organizzativa della Wecan Sport Events, per offrire un  evento ancora più emozionante (quella di quest’anno è la terza edizione) e garantire una perfetta organizzazione a vantaggio anche del pubblico sempre molto numeroso.

Schildknecht vince l'ironman South Africa

PRIMATTORE Per Ronnie Schildknecht è l'ottava
affermazione in un Ironman.

Ronnie Schildknecht ha conquistato il suo ottavo Ironman in carriera a Port Elizabeth (Sudafrica) con il tempo di 8h11'27". Il percorso prevedeva 3.8 km di nuoto, 180 km di bicicletta e 42 km di corsa. Lo zurighese ha fatto la differenza nella parte di ciclismo, dove ha guadagnato 8'30" sui suoi inseguitori.
RISULTATI

2013 Cross Country Redde Capriasca: classifica e risultati

DOMINATORE Il grigionese Nino Schurter si
è imposto da pronostico.

Come da pronostico gli svizzeri Nino Schurter e Esther Süss si sono imposti al Cross Country di Tesserete. In una giornata quasi estiva, Schurter ha preceduto il transalpino Julien Absalon  e il nidvaldese Martin Fanger. Dal canto suo la Süss ha avuto la meglio su Katrin Leumann e Kathrin Stirnemann. Da segnalare l'ottimo 14mo rango della ticinese Sofia Pezzati.

Triathlon di Wallisellen 2013: risultati e classifiche

Tra i "pro" vincono Riederer e la Bazlen; Nils Anderlind costretto al ritiro, ma i ticinesi conquistano comunque ben sette podi!

STAR Sven Riederer si è aggiudicato come da copione
il primo appuntamento stagionale.

Era l'uomo più atteso e non ha deluso i pronostici: Sven Riederer, attualmente l'atleta più rappresentativo del triathlon svizzero, non si è lasciato sfuggire oggi la vittoria al triathlon di Wallisellen, primo appuntamento stagionale della triplice disciplina su territorio elvetico. Uscito dall'acqua (600 metri) con un leggero ritardo rispetto ai primi, lo zurighese ha subito recuperato nella frazione in bici di 15 km, prendendo in seguito il comando nella tratta a corsa in compagnia di Florin Salvisberg.  Tra i due c'è stato un appassionante testa a testa, ma alla fine a prevalere al termine dei 4 km in programma è Riederer con un tempo complessivo di 43.19.

2013 Vienna City Marathon: risultati e classifiche

TRIS Per Henry Sugut è la terza affermazione
 alla Maratona di Vienna.

Henry Sugut, classe 1985, si è aggiudicato oggi la Maratona di Vienna. Il keniano, già primo nelle edizioni del 2010 e del 2012, ha portato a termine i 42 chilometri e briciole in 2:08.19, precedendo i connazionali Solomon Kiptoo (2:08.34) e Geoffrey Ndungu (2:08.42). Dominio keniota anche tra le donne con l'affermazione di Flomena Cheyech che ha chiuso in 2:24.34, davanti alle etiopi Meskerem Assefa (2:31.18) e Eyrusalem Kuma (2:32.24).

CLASSIFICA COMPLETA

Ironman del futuro - Intervista a Luca Botti su Cooperazione

Ironman del futuro

Luca Botti: «In una gara ogni secondo può essere decisivo.

Luca Botti, 18enne di Canobbio, è una delle promesse svizzere del triathlon. Una disciplina che richiede grande dedizione e fatica.

Divora l’acqua della piscina con bracciate poderose. Poi lo vediamo correre come una furia, dapprima in bicicletta, in seguito a piedi. Ha la rabbia in corpo, Luca Botti, mentre si allena al Centro sportivo nazionale di Tenero. Per lui, 18enne di Canobbio, questa è diventata la seconda casa. Da una parte fa lo studente alla scuola per sportivi d’élite; dall’altra insegue il suo sogno: diventare un triatleta di fama nazionale. «Nel triathlon non bisogna avere paura di fare fatica. Alcuni mi danno del pazzo, soprattutto i miei compagni di classe che praticano discipline più "normali”».

Il triathlon, sport svizzero per eccellenza

"C’è una sola disciplina olimpica che vede la Svizzera guardare tutti dall'alto al basso del medagliere. Lo sci? Macché. Il bob? Nemmeno lungo le piste ghiacciate sfrecciamo in testa. Negli altri sport invernali  che, in un paese avvolto dalle montagne, in genere regalano i maggiori allori, il divario con i più bravi tende addirittura a dilatarsi. E allora dove sono migliori i rossocrociati? Ma guarda un po’, nel triathlon. Dalla prima volta in versione olimpica a Sydney nel 2000, due medaglie d’oro e altrettante di bronzo. Nessun’altra nazione ha fatto meglio tra bracciate, pedalate e falcate.  Nessun altro sport è cresciuto tanto in pochissimi anni.

2013 Vienna City Marathon: starting list

30 CANDELINE  L'avventura ha avuto inizio nel 1984.

La Maratona di Vienna, attesissima, avrà luogo domenica e nella capitale austriaca sono attesi per questa trentesima edizione migliaia di podisti. Ecco l'elenco completo dei partecipanti.

STARTING LIST

Il triathlon di Wallisellen apre la stagione agonistica svizzera di triathlon

CAMPIONE Sven Riederer (a destra) è l'atleta più
atteso nell'esordio in terra zurighese.

Parte domenica dalla piscina comunale di Wallisellen la stagione agonistica svizzera di triathlon. Nella località zurighese, dove sono attesi oltre 500 atleti, si gareggerà su una distanza anomala e piuttosto breve comprendente 600 metri a nuoto, 15 km in bici e 4 km a corsa, distanza che i migliori concludono in poco più di quaranta minuti. Nella categoria riservata ai PRO spicca il nome di Sven Riederer, vincitore della passata stagione. Riederer, che vanta un terzo posto alle Olimpiadi di Atene e un ottavo a Londra, avrà come principali avversari i fratelli Lukas e Andrea Salvisberg (protagonisti lo scorso settembre a Locarno), oltre al compagno di nazionale Ruedi Wild.

2013 Cross Country MTB Capriasca: Nino Schurter e Esther Süss grandi favoriti

Mancano solo 2 giorni al 8° Cross Country di MTB di Redde, gara internazionale valevole come seconda prova del circuito BMC Racing Cup, in programma a Tesserete in Capriasca il 13 aprile 2013 ed il 14 aprile 2013. Alla competizione parteciperanno ca. 800 atleti provenienti da oltre 14 nazioni e tutti gli appassionati attendono con interesse il grande avvenimento di rampichino. I grandi favoriti sono Nino Schurter (campione del mondo cross country 2012, vincitore della coppa del mondo 2012 ,1° UCI Ranking ed edizione 2011) ed Esther Süss (vice-campionessa europea e vicecampionessa svizzera, 5° UCI Ranking), entrambi vincitori domenica scorsa alla prima prova della BMC Racing Cup a Schaan (LIE).

Challenge Rimini 2013: oltre alla gara élite anche il "Challenge Family"

È ufficiale Rimini ospiterà il 26 maggio la prima e unica tappa italiana del Challenge Family, circuito internazionale del Triathlon long distance, che ha saputo in poco tempo conquistare un posto di primaria importanza nel panorama delle multi-disciplline a livello mondiale.

Resistex® e 707 Triathlon Team: accordo per quattro anni

Dalla stagione 2013 e per le prossime quattro stagioni, Resistex® increase your perfomance, marchio dell’azienda di Medolago in provincia di Bergamo, sarà il nuovo sponsor ufficiale della nuova società 707Triathlon Team per la fornitura di abbigliamento tecnico e di allenamento in Resistex® Bioceramic.

Maratona di Zurigo 2013: risultati e classifiche

VINCITORE L'eritreo Tadesse Abraham,
qui in una foto d'archivio.

L'eritreo Tadesse Abraham si è aggiudicato oggi l'11ma edizione della Maratona di Zurigo. Abraham ha portato a termine i 42 chilometri e briciole nell'ottimo "crono" di 2:07.44, precedendo i kenioti Edwin Kiprop Korir (2:10.25) e Samson Mungai Kagia (2:10.41). Bene i ticinesi Christian Puricelli (33./2:40.03) e Enrico Cavadini (49./2:45.26). Al femminile vittoria per la croata Lisa Stublie (2:25.44), davanti all'ucraina Tetyana Holouchenko (2:31.10) e all'etiope Tigist Sheni Abdi (2:32.33). Hanno concluso la prova sulla distanza classica circa 2500 atleti. Nella 10 km ha brillato Ivan Boggini, classe 1980 di Giubiasco, che ha chiuso 5. assoluto (1./M30) in 33.47.

CLASSIFICA GENERALE

CLASSIFICA TICINESI

Milano City Marathon 2013: risultati e classifiche

L'etiope Gemenchu Worku Biru ha vinto oggi la 13ma Milano City Marathon frequentata da quasi 5 mila atleti. Alle spalle di Biru, che ha chiuso in 2:09.25, è giunto il connazionale Gosa Girma Tefera (2:09.36), mentre terzo è il keniano Marius Kipserem (2:09.50). 8. rango per l'italiano Tommaso Vaccina (2:22.07). Tra le donne conclusione allo sprint con vittoria per la keniana Monica Jepkoech (2:32.54) davanti a Adana Desalegn Tsehay (2:32.55) e Brihane Y. Ababel, entrambe etiopi. Claudia Pinna, classe 1977, è la prima italiana, all'ottavo posto in 2:42.09. Risultati completi qui sotto.
RISULTATI COMPLETI MARATONA MILANO 2013

Walking Lugano 2013: risultati e classifiche

Tutti i risultati del Walking Lugano 2013 in programma domenica 7 aprile direttamente su questo sito.
ELENCO ISCRITTI
CLASSIFICHE

Lance Armstrong escluso anche dagli US Masters di nuoto

Lance Armstrong avrebbe vo­luto tornare alle gare, ma ha do­vuto rinunciare. Non nel cicli­smo o nel triathlon, le sue disci­pline preferite, bensì nel nuoto. Il texano, 41 anni, protagonista del più clamoroso caso di do­ping nella storia del pedale, vo­leva tuffarsi per affrontare con­correnti della sua età agli US Masters 40 che si terranno ad Austin questo fine settimana.

2013 Duathlon Sprint Città di Lecco: risultati e classifiche

È in programma domenica a Lecco la terza tappa del circuito nazionale italiano di duathlon. Alla prova sono iscritti circa 500 atleti, tra cui diversi nomi di spicco. Su questo sito, appena disponibili, le classifiche complete del'evento.

ELENCO PARTENTI
CLASSIFICHE

Maratona di Zurigo con Massimo Maffi e Christian Puricelli

Ci saranno anche diversi ticinesi (oltre 30) domenica alla Maratona di Zurigo per quella che si annuncia come una prova generale degli Europei del prossimo anno. E tra questi spiccano due atleti che potrebbero ben figurare e che per questo partono nel ristretto gruppo degli élite: alludiamo a Massimo Maffi e Christian Puricelli entrambi del Team Comacina.

Giro Media Blenio 2013: risultati e classifiche

Slimani Kaddur a Ivana Iozzia dettano legge al Giro Media Blenio - nel Grand Prix doppietta etiope con Edris e Merga

Il Giro Media Blenio 2013 non è sfuggito a Slimani Kaddour e Ivana Iozzia, due autentiche star del  fondo e mezzofondo italiano, protagonisti in più occasioni tra cui alla Stralugano dove entrambi si sono già imposti. Kaddour, che è di origini marocchine, ha percorso l'anello di 10 km in 31.25, precedendo l'altro italiano Alessandro Turroni (31.27) e il tunisino Ridha Chihaoui (31.45). Ottimo quarto il portacolori del Team Comacina Jan Forster (31.54).