Raggiunti i 10000 follower su Twitter!

GRAZIE di cuore a TUTTI! Continuiamo questo cammino insieme.

Daniela Ryf, secondo sigillo sull'Ironman delle Hawaii!

FANTASTICA! Daniela Ryf sfoggia ancora un bel sorriso
malgrado il massacrante sforzo che l'ha vista
trionfare per la seconda volta a Kona.

L’elvetica Daniela Ryf si è imposta per la seconda volta all’Ironman delle Hawaii, migliorando di quasi 6’ il record del percorso stabilito tre anni fa dall’australiana Mirinda Carfrae. La Ryf ha portato a termine la gara, comprendente 3,8 km a nuoto, 180 km in bici e 42,2 km a corsa, nel tempo di 8h46’46’’ chiudendo con un vantaggio di ben 23’ sulla seconda, la stessa Carfrae che a sua volta ha preceduto di solo 1' la terza classificata, l’americana Heather Jackson.

Ricardo Pichetta vince la Gianetti Day 2016

VINCITORE Ricardo Pichetta transita solo in cima a via Camara
nel corso dell'ultimo giro.

Il corridore professionista italo-brasiliano Ricardo Pichetta è il vincitore della Gianettiday 2016 andata in scena oggi in una giornata fredda e piovosa. Il ventinovenne portacolori del Team Idea si è imposto nel percorso lungo con il tempo di 2h55'17'', prendendo il largo nel corso dell'ultimo giro sulla salita della Crespera. Alle sue spalle sono giunti i ticinesi Lorenzo Delcò e Stefano Sala. 

CLASSIFICHE

Daniela Ryf vince di nuovo alle Hawaii stabilendo il nuovo record! Tra gli uomini si conferma il tedesco Jan Frodeno

Una sola parola: straordinaria. L'impresa di Daniela Ryf all'Ironman delle Hawaii disputato nella notte tra sabato e domenica non merita che questo aggettivo. Lo conferma lei stessa quando dice che "oggi ho disputato la mia migliore gara di sempre e ne sono felice!"

STRAORDINARIA Daniela Ryf, qui ritratta negli ultimi
chilometri della gara, si è confermata a Kona.

Daniela Ryf ha difeso al meglio il proprio titolo di campionessa del mondo nell'Ironman delle Hawaii, facendo anche segnare un nuovo record del percorso. La 29enne solettese ha migliorato il vecchio primato, firmato tre anni fa dalla tre volte iridata Mirinda Carfrae, facendolo scendere da 8'52'14" a 8h46'46". Ryf ha impressionato in tutte e tre le discipline, piazzando un 52'50" nei 3,8km di nuoto, proseguendo con il crono di 4h52'26" nei 180km di bicicletta e concludendo con il tempo di 2h56'52" nella maratona. Queste prestazioni le hanno permesso di chiudere con ben 23' di vantaggio sulla seconda, la stessa australiana Carfrae.

In ambito maschile i tedeschi hanno colto una doppietta con Jan Frodeno davanti a Sebastian Kienle. Miglior svizzero Ronnie Schildknecht, il quale ha concluso al 15o rango.

RISULTATI

IRONMAN HAWAII - ANYTHING IS POSSIBLE (VIDEO)

IRONMAN is a statement of excellence, passion, commitment. It is a test of physical toughness and mental strength. IRONMAN is about persevering, enduring and being a part of something larger than ourselves. It shows the heights that can be achieved when we push beyond our boundaries and go the distance to earn the title... IRONMAN!

2016 IRONMAN HAWAII-KONA: Results/Rangliste/Classements/Risultati

>>RESULTS/RANGLISTE/CLASSEMENTS/RISULTATI<<

2016 IRONMAN HAWAII LIVE STREAMING

IM HAWAII LIVE


Race day live coverage start time: 6:00 a.m. (18.00 Europe)

Pro men race start time: Saturday, 6:25 a.m. (18.25 Europe)
Pro women race start time: Saturday, 6:30 a.m (18.30 Europe)

Gianettiday 2016: risultati e classifica

EDIZIONE BAGNATA I migliori del percorso lungo
 transitano a Breganzona.

Si è svolta oggi in una giornata fredda e umida la ventesima edizione della Gianettiday che ha radunato circa seicento corridori. Il circuito era quello dei Mondiali del 1996 che i corridori, a dipendenza delle categorie, hanno percorso due, quattro oppure sei volte. Da notare purtroppo l'organizzazione carente che ha messo in difficoltà i ciclisti in alcuni segmenti, come ad esempio quello di via Camara a Breganzona dove le situazioni caotiche sono state diverse. 

CLASSIFICA

Daniela Ryf e Jan Frodeno grandi favoriti all'Ironman Hawaii

FAVORITA Daniela Ryf parte nelle vesti di favorita domani a Kona.

È in programma domani il più famoso triathlon del mondo. Ci riferiamo ovviamente al mitico Ironman delle Hawaii che come ogni anno si disputa agli inizi di ottobre in occasione della luna piena. L'edizione che ci apprestiamo a vivere si presenta tra le più interessanti e verosimilmente combattute degli ultimi anni.

Ironman Hawaii 2016 Live Streaming

click here

>>2015 IRONMAN HAWAII LIVE STREAMING<<

In viaggio sui passi - intervista a Nicola Pfund sulla rivista 3 Valli

>>Fai click sull'immagine per ingrandire<<

Claro-Pizzo 2016: si impone l'altoatesino Urban Zemmer

Più forti della nebbia, che anche quest’anno ha avvolto gli atleti all’arrivo in quota, a 2727 metri d’altezza: sono i 168 concorrenti, su 172 al via, riusciti ad avere una classifica nella terza edizione della Claro-Pizzo, vinta dall’altoatesino Urban Zemmer, un fuoriclasse della disciplina. La pioggia caduta nella notte su domenica ha messo sul chi vive gli organizzatori, che in tre edizioni non sono ancora riusciti a confrontarsi con una di quelle giornate limpide che darebbero ulteriore risalto alla loro gara, unica nel suo genere.

Lindsey Vonn nuda per lanciare il suo libro

CAMPIONESSA Nello sport, ma anche di incassi!

VAIL - Ancora una volta Lindsey Vonn decide di deliziare i suoi fans con una foto pubblicata sui social dove appare in tutta la sua bellezza. Senza veli, completamente spogliata, mentre mima la posizione aerodinamica che adotta in discesa sugli sci. Sul suo corpo solo i "bastoncini".

Roland Eble protagonista all'IM Barcellona - sabato l'IM Hawaii con Bruno Invernizzi

PRESENTE Bruno Invernizzi sarà al via sabato

del prestigioso IM Hawaii.

Grande prestazione di Roland Eble all'IM Barcellona andato in scena ieri e che ha visto al via oltre 2500 atleti. Il portacolori del Tri Team Ticino ha infatti chiuso al primo posto nella propria categoria (classe d'età M55-59) con l'ottimo tempo di 9h31'15''. Uscito 14mo dopo i 3800 metri a nuoto (percorsi in 1h06'26''), Eble si è portato al comando nella propria categoria nella tratta in bicicletta registrando un eccellente crono di 4h48'16''.

Se il triathlon fosse uno sport "easy" lo avrebbero chiamato "football"

TRI-FRASE If triathlon was easy, they'd call
it football.

Se il triathlon fosse uno sport "easy" lo avrebbero chiamato "football". Nulla di più vero! Ma al di là di questo, restano le innumerevoli qualità di questo sport che non vengono ancora sufficientemente promosse e divulgate (anche da numerosi triathleti che non ne sono ancora pienamente consapevoli). Ne ricordiamo solo due: la completezza di questa disciplina che contempla il nuoto, la bici e la corsa e il fatto che sviluppa soprattutto la dimensione aerobica, quella che è ritenuta (se non portata all'eccesso) la più salutare. E poi certo, quel rapporto con l'ambiente naturale - acqua, terra, fuoco - così privilegiato, importante ed essenziale! Questo non toglie che il triathlon è uno sport effettivamente non "easy": occorre prepararsi bene, con metodo e disciplina. Ma alla fine la soddisfazione di tagliare il traguarda di qualsiasi prova ripaga completamente ogni sacrificio fatto.

Gianettiday del ventennale: sarà un’edizione per pochi intimi?

MONDIALI Il podio dei Mondiali di Lugano
disputati nel 1996.

Un po’ c’era da aspettarselo che gli organizzatori della Gianettiday di quest’anno avrebbero fatto fatica a riempire le griglie di partenza. Già, perché sono davvero pochi, anzi pochissimi gli atleti iscritti alla ventesima edizione della prova in programma questa domenica a Lugano malgrado l'imponente promozione mediatica. L'elenco dei partecipanti, ad oggi, non raggiunge neppure il tetto delle 400 unità e l'obiettivo di arrivare almeno a mille (un numero che permetterebbe almeno di salvare dignitosamente questa manifestazione) non appare facilmente raggiungibile, anche perché è stato annunciato brutto tempo e pioggia per domenica.

Jogging: correre fa bene, soprattutto al mattino

Correre la mattina appena svegli stimola il metabolismo e favorisce il dimagrimento inteso come perdita di massa grassa a favore di quella magra.

Correre o svolgere qualsiasi attività aerobica di prima mattina, dopo il digiuno notturno, stimola l'ossidazione lipidica, ovvero permette di bruciare maggiori quantità di adipe superfluo. La mattina la glicemia e le scorte di glicogeno nel sangue sono inferiori rispetto al resto della giornata, di conseguenza l'organismo usufruisce delle scorte di grasso per ottenere l'energia utile per sostenere lo sforzo fisico.

Helsingör in Danimarca ospiterà l'IRONMAN 70.3 European Championship

NUOVA LOCATION Helsingör, in Danimarca.

Il Campionato Europeo nella distanza Ironman 70.3 si terrà il prossimo anno in Danimarca e non più in Germania come è stato fino ad ora. La decisione è stata presa dai responsabili del circuito, i quali hanno annunciato anche la data in cui si terrà la prova che sarà il 18 giugno 2017.

MAGGIORI INFORMAZIONI

Carlola Fiori-Balestra e Nicolas Beyeler protagonisti al Triathlon di Morat

IN CRESCENDO Decimo posto per Nicolas Beyeler
che sta pian piano ritrovando la forma migliore.

Ottimo sesto posto assoluto per Carola Fiori-Balestra al Triathlon di Murten. La portacolori del Tri Team Ticino ha gareggiato nella "Medium distance" (1,9/90/21), chiudendo nel tempo di 4h44'40'' a 11'52'' dalla vincitrice, la piccola ma tenace bernese Lisa-Maria Berger già seconda due settimane fa al Triathlon di Locarno. Un risultato che è valso all'atleta bellinzonese la conquista del primo posto di categoria nella classe AK2. Tra gli uomini, e sempre nella "Medium distance" ottimo decimo rango assoluto per Nicolas Beyeler che dimostra di migliorarsi costantemente di uscita in uscita. Sulla distanza olimpica, il migliore dei ticinesi è risultato Nils Anderlind, sesto assoluto, mentre Mattia Bianchi ha chiuso al 21mo rango.

CLASSIFICHE

Triathlon di Morat: Nicolas Beyeler e Bruno Invernizzi saranno al via!

PRESENTE! Nicolas Beyeler è da poco rientrato
alle gare, ma ha già dimostrato di essere
nuovamente competitivo.

Due settimane dopo il Triathlon di Locarno, Nicolas Beyeler e Bruno Invernizzi scenderanno nuovamente in campo. L'occasione è offerta dal Triathlon di Morat dove in questo weekend sono attesi circa mille atleti. Beyeler sarà al via nella prova sulla "Medium distance" mentre Invernizzi gareggerà nell'olimpico. È chiaro che la presenza di questi due straordinari atleti, tra i più forti a livello nazionale, fa ben sperare circa un ottimo risultato complessivo per i colori ticinesi. Risultato che potrà essere garantito anche dagli altri ticinesi presenti: Nils e Sven Anderlind, Mattia Bianchi e, al femminile, Carola Fiori-Balestra. 

STARTING LIST

Eva Kovacs finisher all'Ironman Weymouth!

CONGRATULATION! Swiss triathlete
Eva Kovacs.

Dear all,

Here is my race report for Ironman Weymouth on Sunday, September 11.

But before I go through the race journey, I have to explain a few things…

For those who are not friends on social media, you may remember that last year I announced my retirement from Ironman racing after Ironman Sweden. However, my retirement didn’t last long, as only a few weeks later I signed up for Ironman Barcelona on October 2, 2017, under huge peer pressure. Some are still making jokes about this possibly being one of the shortest retirements in triathlon history.

Derby Lugano-Ambrì: quando lo sport non promuove rispetto e civiltà

NON VA BENE! Lo striscione incriminato.

Ha suscitato indignazione in molti, e non solo nelle dirette interessate - in questo caso,  in primis, la categoria delle donne -, la discutibile "coreografia" della curva nord proposta in occasione del derby di hockey tra il Lugano e l'Ambrì di sabato scorso. Al punto che un gruppo di cittadini ha lanciato una petizione per chiedere spiegazione ai responsabili diretti e non dell'iniziativa, che viene considerata, a giusta ragione, "irrispettosa e riprovevole nei confronti della donna". Si tratta dei tifosi della curva nord, della società bianconera e della Radiotelevisione Svizzera di lingua Italiana (RSI), che ha commentato, pare, in modo non corretto l'evento.

Triathlon - Grande successo per la due giorni locarnese - Articolo di Nicola Pfund sul Corriere del Ticino

Ottima copertura dell'evento con contributi del giornalista sportivo Nicola Pfund sul Corriere del Ticino, Giornale del Popolo e CdtOnline.

L'austriaco Martin Bader vince a Locarno - sesto posto per Bruno Invernizzi

Protagonisti della due giorni anche Manuel Küng, Ronnie Schildknecht, Bruno Invernizzi e Nicolas Beyeler

BEN RIENTRATO! Nicolas Beyeler ha realizzato due prestazioni
che non lasciano dubbi sul suo recupero dopo lo stop forzato.

Pieno successo per il triathlon di Locarno che nel weekend ha proposto una serie di gare di alto livello. A cominciare dalla spettacolare staffetta a squadre di sabato, valida per i campionati svizzeri e vinta dal quartetto del TG Hütten 1, davanti al Triviera e al Tri Team Oensingen. Tra i giovani ottimo terzo posto per la compagine ticinese del TriUnion 1, composta da Elisa Cattaneo, Noah Simeoni, Michela Keller e Sasha Caterina.

Ivan Risti: "Vi racconto il mio primo podio Ironman, conquistato a Vichy"

Ho provato a vincere e alla fine ho vinto un terzo posto”. Così ho commentato su Facebook due giorni fa. E in effetti così è andata a Vichy, domenica 28 agosto, nella prima tappa che assegna punti per la qualifica al mondiale Ironman 2017.