Pongelli festeggia all'Alpe Santa Maria - Ivana Iozzia vince tra le donne con il primato di categoria.

VINCITORE Ivan Pongelli ha vinto
 la 34ma edizione della Tesserete-Gola di Lago.

Sabato l'USC Capriaschese con il prezioso sostegno di Bancastato ha organizzato con passione e  puntualità la 34 edizione della Tesserete Gola di Lago corsa in salita valida quale seconda prova della coppa Ticino di specialità. La Capriasca pullulava di amanti dello sport infatti i 300 partecipanti alla classica scalata si sono trovati con oltre mezzo migliaio di orientisti impegnati nella due giorni Ticino con diversi appassionati che hanno contribuito al successo di entrambe le manifestazioni ASTi.

Faido Running Night 2013: risultati e classifiche

Ivan Pongelli e Manuela Falconi sono i vincitori dell'edizione 2013 della Faido Running Night. Pongelli ha avuto la meglio sull'italiano Giordano Montanari e Christian Puricelli, mentre la Falconi ha preceduto Jeannette Bragagnolo e Rosalba Vassalli-Rossi.

CLASSIFICHE

Ivan Pongelli e Tamara Winkler si aggiudicano il cross di Gordola

VINCITRICE Tamara Winkler si è aggiudicata anche
la Coppa Ticino 2013.

Ivan Pongelli e Tamara Winkler entrambi del GAB Bellinzona si sono aggiudicati oggi il cross di Gordola. Pongelli ha chiuso davanti a Lukas Oehen e Roberto Dimiccoli, mentre la Winkler ha preceduto Angela Riedo e Stefania Lupatini. Su questo SITO, appena disponibili, le classifiche complete di tutte le categorie.

Ivan Pongelli e Tamara Winkler campioni ticinesi di cross

Ivan Pongelli

I due rappresentanti del GAB hanno confermato la loro egemonia sui prati di Casvegno, a Mendrisio.

Ivan Pongelli e Tamara Winkler sono dunque i campioni ticinesi di corsa campestre. Secondo pronostico, ci verrebbe da dire. Se non fosse che la gara, sia tra gli uomini che tra le donne, è stata decisamente combattuta. Pongelli ha dovuto attingere a tutte le sue energie per avere la meglio sul diretto avversario, quel giovane talento che risponde al nome di Adriano Engelhardt (US Ascona). Quattro giri percorsi appaiati, sembrava che la gara dovesse risolversi in un disperato sprint a due… E invece proprio nell’ultimo giro il 34enne portacolori del GAB riusciva ad allungare il passo e a prendere un vantaggio decisivo che lo portava vittorioso al traguardo. Terza e quarta piazza per due fantastici triathleti, Bruno Invernizzi e Lukas Oehen, mentre quinto è un altro giovane di indubbio talento, Marco Maffongelli della Vigor Ligornetto. Tra le donne altra bella affermazione di Tamara Winkler che però non ha dominato come nelle precedenti uscite. La seconda classificata, Manuela Maffongelli (Vigor), è infatti giunta a soli 5” denotando un netto miglioramento. Sempre al femminile da segnalare il terzo posto di Jennifer Moresi, mentre nel “corto” si registra la vittoria di Simone Roberto (GAB). Da sottolineare l’ottima l’organizzazione da parte della Vigor Ligornetto che ha saputo disegnare un percorso molto bello e tecnicamente valido, malgrado la neve e il freddo (-4°C).

Pongelli-Engelhardt, grande sfida al Cross di Ligornetto

Adriano Engelhardt

Chi è più forte tra Ivan Pongelli e Adriano Engelhardt? La risposta l’avremo domenica in occasione dei Campionati ticinesi di cross che si terranno a Ligornetto, dove il giovane talento dell’US Ascona (che ha un passato da triathleta), cercherà di avere la meglio su Ivan Pongelli, detentore del trofeo. Comunque vada sarà un duello al fulmicotone, sicuramente da non perdere. Attesi a una buona prova anche i “nostri” Bruno Invernizzi, vincitore una settimana fa a Tesserete, e Lukas Oehen in stagione sempre protagonista. Tra le donne non dovrebbero esserci problemi per Tamara Winkler, mentre lotteranno per un piazzamento sul podio Jennifer Moresi e Manuela Maffongelli.

Cross di Dongio a Ivan Pongelli e Tamara Winkler - I risultati

SENZA PROBLEMI Ivan Pongelli ha dominato il cross di Dongio.

Ivan Pongelli si è imposto agevolmente ieri nel cross di Dongio precedendo di oltre un minuto il duathleta Lucas Oehen. Terzo Marco Maffongelli. Si sono così riproposte le gerarchie del cross di Rivera, con la sola eccezione del vincitore Eshak Abraham, assente in quanto impegnato il giorno prima alla "Basler Stadtlauf" dove ha tra l'altro segnato uno strepitoso 30.19 sui 10 km. Tra le donne si conferma Tamara Winkler che ha preceduto Jennifer Moresi e Manuela Maffongelli, mentre Jonathan Stampanoni è primo tra in quarantenni, davanti a Salinetti e Turati. Vittorie di categoria anche per Sergio De Meo (M50) e Mario Maffongelli (M60), oltre al giovane promettente Ivanoé Pittet, primo nel cross corto. Diversi triathleti al via che si sono ben comportati. Prossimo appuntamento con il cross a Mendrisio, tra due settimane.

Eshak Abraham si impone nel cross di Rivera

CHE PASSO! Ivan "tira" il gruppo con i migliori.

L'eritreo Eshak Abraham si impone con facilità nella prima tappa della Coppa Ticino di cross, precedendo sul traguardo Ivan Pongelli, Lukas Oehen, Marco Maffongelli ed Elia Stampanoni.  Dopo un giro di studio, il portacolori del Team Comacina Atleti.eu, decisamente a suo agio sui prati di Rivera - che falcata! -, si è involato prendendo il largo nei confronti dei diretti avversari. Niente da fare per Ivan Pongelli che, pur dando prova di grande caparbietà, ha soltanto potuto limitare i danni. Presenti anche diversi triathleti, tra cui Nils Anderlind che ha chiuso nei top 10. Da notare anche il terzo posto di Lukas Oehen, un duathleta (e triathleta all'occasione) di grande talento e con spiccate doti di podista.

Classifiche complete al sito: http://www.ftal.ch/

DOMINATORE Niente da fare per gli avversari...

Photos: copyright NP Promotion Sport

I consigli di Ivan Pongelli

CAMPIONE Ivan vincitore alla Maratona Ticino.

Ivan Pongelli non ha bisogno di presentazioni. Semplicemente è il più forte podista in circolazione. Nella sua carriera ha vinto praticamente tutto, dai 1500 fino alla Maratona. Molti record cantonali gli appartengono. Un atleta con una grande esperienza. Ivan dispenserà i suoi consigli su come preparasi nella corsa a piedi, prossimamente, su questo blog. Prestando attenzione alle esigenze anche di chi fa triathlon. Per giungere agli appuntamenti che contano nelle migliori condizioni, per evitare infortuni e fare di ogni allenamento un momento piacevole. Da non perdere!